舟山第一初级中学第五届教职工运动会活动方案

为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，校工会举办本次教职工趣味运动会。

一、活动时间：运动会期间

二、活动地点：运动场

三、活动项目：

1．集体项目：滚轮胎、跳长绳

2．个人项目：羽毛球、定点投篮

四、活动方法

1．集体项目以年级段为单位参赛。另设后勤组。共四组。

2．个人项目自愿报名参赛。

五、活动规则：

1．集体项目：

（1）滚轮胎（10人）：每队分人数平均的2组站在相距20米的2条起跑线上。比赛开始之后。队员以滚轮胎的形式到达对面。下一位接力者必须在前一位越线后方可继续。整组的全体接力者都完成之后停表。用时少者为胜。

（2）8字跳长绳（12人，包括2人摇绳）：摇绳人员相向站立，间距不得小于5米，跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计一次，不得一人连跳）。比赛时间为3分钟。次数多者为胜。比赛绳一律由大会提供。

2．个人项目：

（1）定点投篮：一分钟投篮。站在规定的点上投篮，记2分钟内的进球个数。多者为胜。

（2）羽毛球：根据年级段分组，先个人淘汰赛，再进行第二轮决赛。

六、活动奖励：

1．集体项目取前2名。其余为参与奖。

2．个人项目：

定点投篮：一等奖5名，二等奖10名。

羽毛球比赛：进入第三轮的为二等奖，第三轮获胜的为一等奖。

七、比赛组织：

由体育组安排分配。

八、安全保证措施：

1．加强安全管理和保护措施。

2．由校医准备急救医务用品，以防员工受伤或突发疾病。

3．如有特殊情况，另行通知。