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舟山一初心理健康教育——开学季,家长如何与孩子沟通,有效引导孩子
发布时间:2022-02-21 来源:文婕 浏览:

现在七、八、九三个年级陆续开学,神兽们都“回笼”了。有些同学已经平稳进入了开学学习生活,但也有些同学并未完全实现从假期模式到开学模式的切换。许多家长会督促孩子抓紧学习,少玩电子产品,但有时会激起孩子的反抗情绪。面对这种情况如何更好地与孩子沟通,有效引导孩子呢?有几点是需要家长注意的。

一、先控制自己的情绪

如果无法控制自己的怒火,最好先暂时中断谈话,而不是毫无理智地继续说一些伤人的话。如果没控制住说了难听的话,想再开始沟通就需要先安抚孩子,再尝试沟通。

二、注意维护孩子的自尊

与孩子交流时要特别注意维护孩子的自尊,即使孩子确实需要批评,也要客观地陈述意见,不能带有鄙视、讽刺的语气。讽刺的批评只能换来孩子的抵触。如:“怎么老是这么慢”“为什么总是这样”“你就是个笨蛋”等等。这些话会引起孩子反感,更不愿意接受你的意见。

对于处于青春期的孩子,家长也不适合对其发型、穿着直接讽刺、攻击。您可以表达“我不喜欢你这样穿”,但没有权利要求孩子必须按您的要求改造。讽刺和打击也许会让孩子变得顺从,但也可能让他开始封闭自己,再也不和你说心里话。

三、在理解的基础上客观评价孩子

“你怎么一回来又在玩,没写作业”一类的话会让孩子不耐烦,而“我知道你学习辛苦的,想放松一下,但作业拖拉、太晚睡会影响你的健康,你能把握好时间的,对吧?”这样就是在理解孩子的基础上进行批评,更容易让孩子接受。

四、不要进行抽象、笼统的批评

要批评请就事论事,不要笼统地批评,或者对整个人贴标签,否则只会让孩子不知所措。例如:可以说“你和我约定好上网的时间,但你现在超时了”,而不适合说“你就是个不能让人信任的人”。孩子无礼地答复甚至吼叫的时候是因为他觉得受到了攻击。

五、用孩子的眼光看问题

对于涉及孩子的事情,父母要试着用孩子的眼光看问题,允许孩子共同参与、发表意见。告诉孩子批评他只是想让他少走弯路,而不是想伤害他。

六、给孩子营造宽松的环境

父母的心理要同孩子一起成长,给孩子提供一个独立发展的空间。孩子们这个年龄段懂得的道理很多,已经不适合总用命令的口吻要求孩子做事,也不适合一味指责孩子这不好那做的不对,这样会激起孩子的反抗。

父母可以尝试用自己的经历激起孩子的共鸣。遇到类似的成长问题,父母可以和孩子说说自己的经验,使他知道你也经历过类似问题,这样他比较容易接受父母的意见。父母做孩子的榜样,言行一致,不断和孩子沟通,可以让孩子逐步改正错误的行为。

七、善用父亲的角色

大多数家庭是母亲承担照顾及教育子女的任务。但父亲的角色在孩子成长中的作用不可或缺。母亲能始终尊重父亲,孩子就会对父亲产生敬畏与信赖感。而父亲和母亲保持良好的夫妻关系,也能为孩子营造安全、稳定的成长环境,使孩子情绪稳定,安全感充足,做事更有信心。

八、放下身段,理解孩子

与青春期的孩子相处,请放下身段,尽量保持和孩子平等的姿态沟通。不要用“不行”“愚蠢的想法”等口吻居高临下对待孩子,试着把他当大人倾听他的意见。当孩子感到自己被尊重时,他的心扉会开启,也不会产生与父母对抗的情绪。孩子做错事,批评时也不要单方面责备,也需要听听孩子的想法。平时注意孩子的心理动向,在此基础上想好应对方式。

家长朋友们,孩子在青春期时很多思想和行为还很幼稚,这也会使孩子产生自卑痛苦的感受,他们会用狂妄和过分自信来掩饰自己的恐慌。父母要理解这种表现,注意培养孩子的长处,对孩子多些鼓励、肯定,少些批评指责,会使孩子更愿意听从父母的教导。

总之,通过各种方式努力和孩子交心,才能建立相互信赖的关系,才能更顺畅地沟通,更好地引导孩子,也有助于孩子顺利度过开学季。

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