亲爱的家长朋友们：

一粽碧叶承千年，一袭风雅颂东方。在这流光溢彩的盛夏时节，我们即将迎来中国传统节日——端午节。为了让孩子们度过一个充实平安的假期，现将放假时间安排及假期注意事项通知如下：

6月22日（周四）至6月24日（周六）放假3天

6月25日（周日）返校，上周一的课程

假期注意事项

防溺水安全

天气逐渐炎热，孩子喜爱玩水，但这种欢愉隐藏着巨大的危险，请家长加强对孩子的防溺水安全教育，做到防溺水“六不”：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

交通安全

假期外出乘坐交通工具做到“一盔一戴”，出行时教育孩子注意交通安全，自觉遵守交通法规，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。禁止未成年人骑电瓶车、摩托车。

防网络诈骗安全

谨防电信网络诈骗，对于不熟悉的电话或微信等消息，要求转账汇款的，要做到“绝不轻信、绝不下载、绝不租借、绝不转账”，发现遭受电信、网络诈骗等不法侵害时，要注意保存相关证据材料，再向班主任报备，通过合法途径保护自身权益。请大家一定要牢记防范电信网络诈骗“四绝不一立即”，不断提高安全防范意识。

饮食安全

注意饮食安全，培养健康生活方式。不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，不买不食用“三无”食品，以防发生食物中毒事故。饭前便后记得洗手，勤洗澡，勤换衣，保证个人卫生，不让细菌和病毒入侵。

关注心理健康

持续关注孩子的心理健康，培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态；与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。

合理安排作息

临近期末，请关注孩子的假期学习情况，合理作息、劳逸结合，在保证充足睡眠的情况下，安排好复习工作，坚持参加锻炼身体，不沉迷于电视、手机或电脑。引导孩子做力所能及的家务劳动。

端午习俗

端午节是我国重要的传统节日，情浓粽飘香，家长不妨抓住这个难得的教育契机，陪孩子度过一个难忘的端午节。

赛龙舟

赛龙舟是端午节的重要活动之一，据传古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救，借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。如今，赛龙舟已经成为一场国际赛事。活动当天，龙船列队布阵，争标竞渡，又多有唱歌助兴，场面盛大，是激烈又好看的娱乐活动。

包粽子

早在晋代，粽子就被官方认证为端午节指定食品，一直延续到今日。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多，千百年来盛行不衰。

挂艾草与菖蒲

民谚云：“清明插柳，端午插艾”，插艾和菖蒲是端午节的重要内容之一。端午是入夏后第一个节日，气温上升，正是疾病多发的时期，艾草和菖蒲所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁、有杀虫灭菌的防病功效。

佩香囊

端午节小孩可佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱，现已成为一种普遍的工艺品。

家长朋友们，学生是学校的希望，孩子是家庭的未来，保障他们的健康成长是我们的共同责任。让我们家校携手，一起做好学生的假期安全监管工作，让他们度过一个安全而有意义的假期。

诚祝端午安康！

舟山市第一初级中学

2023年6月20日